با انجام فعالیت های ورزشی در باشگاه بسیار مجهز هتل سنتارا پاتایا دیگران نگران اضافه وزن نباشید و تناسب اندامتان را حفظ نمایید. در این مرکز مجهز یک اتاق بخار و سونا نیز یافت می شود.
اسپا سِنواری
می توان از این اسپا به عنوان یکی از اولین مراکز اسپای تایلند نام برد که در انجام درمان هایش از خواص شفابخش آب دریا استفاده می کند. درمان های این اسپا به کمک نمک های دریایی خالص و جلبک های بهره برداری شده از عمق 420 متری انجام می شود. هر یک از سفرهای این اسپا ابتدا با استفاده از بخور گیاهی برای تسکین دردهای عضلانی شروع می شود، سپس با استفاده از دوش ویچی و انجام ماساژ آرامش بخش انتخابی ادامه می یابد. البته توجه داشته باشید که این اسپا در هتل در یکی دیگر از هتل های زنجیره سِنتارا یعنی نترا نوا قرار گرفته و میهمانان هتل سِنتارا پاتایا می توانند از امکانات آن استفاده نمایند.
تجربیات سیگنیچر (اختصاصی)
نهایت آرامش Ultimate Serenity
این برنامه سه ساعتی ابتدا با استفاده از رَپ حاوی جلبک دریایی، گیاهان محلی و ادویه های معطر شروع می شود. رَپی فوق العاده که استفاده از آن در از بین بردن آثار سلولیت و تجمع مایعات زیر پوستی و از بین بردن دردهای غضلانی بسیار مثمر ثمر خواهد بود. این سفر خاطره انگیز سپس با انجام ماساژ جمجمه و استفاده از دوش باران ریز گرم تسکین دهنده ادامه می یابد و نهایتاً با استفاده از ماساژ روغن داغ به کمک روغن های آروماتیک انتخابی به منظور از بین بردن استرس ها به پایان می رسد. روشی فوق العاده که نهایتاً با استفاده از درمان های فیشال ضدپیری به کمک گیاهان دارویی تکمیل می شود.
نهایت سلامتی Ultimate Wellness
این برنامه سه ساعتی به صورت انحصاری به منظور کاهش وزن و از بین رفتن نشانه های پیری طراحی شده، درمانی فوق العاده که شامل استفاده از بخور معطر انتخابی، دوش ویچی طروات بخش و ماساژ به کمک روغن آروماتراپی داغ یا ماساژ تایلندی می باشد. این پکیج فوق العاده با انجام ماساژ جمجمه، گردن و شانه ها برای از بین بردن تنش ها و رهایی از خستگی های ذهنی و عضلانی تکمیل می شود.
درخشندگی مرداب Dead Sea Radiance
می توان از این روش 120 دقیقه ای به عنوان درمانی فوق العاده برای آبرسانی و مغذی کردن پوست نام برد، برنامه ای فوق العاده که شامل استفاده از نمک های دریا به همراه روغن های آروماتیک و گیاهان خاص و اختصاصی برای آقایان و بانوان خواهد بود. این برنامه با انجام فرآیند لایه برداری بدن با رایجه مجزا برای بانوان و آقایان ادامه می یابد و نهایتاً با انجام ماساژ به کمک روغن های داغ ادامه می یابد.
خاصیت حیاتی دریای مرده Dead Sea Vitality
این برنامه 120 دقیقه ای ابتدا با انجام بخور گیاهی به منظور تسکین دردهای عضلانی شروع می شود، سپس با استفاده از از رَپ سیاه برای جذب خواص عناصر معدنی سودمند و بیوشیمیایی ادامه می یابد. در این برنامه خاطره انگیز از گرفتن یک ماساژ آرامش بخش سر هندی در حالیکه در درون رَپ نارگیل مغذی قرار دارید لذت ببرید. این سفر بی نظیر نهایتاً با انجام ماساژ به کمک روغن های ضروری برای دستیابی به آرامش در تمام نواحی بدن از فرق سر تا نوک انگشتان به پایان می رسد.
برنامه انحصاری برای بانوان
برنامه تون آپ Tone Up Programme
این برنامه دو ساعت و نیمی به کمک ترکیبی از روغن های مغذی همراه با نمک دریا و گل رس سیاه به منظور کاهش تجمع مایع در زیر پوست و از بین بردن سموم بدنی انجام می شود. روشی فوق العاده که با انجام ماساژ سلولیت برای از بین بردن آثار سلولیت در کل بدن تکمیل می شود. به طور کلی این سفر خاطره انگیز شامل انجام مراحلی نظیر بخار درمانی، استفاده از اسکراب درخشان کننده نمک دریای مرده، استفاده از رَپ بدنی شامپاین دریا و انجام ماساژ ضدسلولیت می باشد.
ماساژ درمانی
ماساژ رویال تایلندی 60 دقیقه ای Royal Thai Massage
این ماساژ فوق العاده به کمک تکنیک های فشار نقطه ای به منظور تسکین دردهای عضلانی انجام می شود، روشی فوق العاده که شامل ترکیبی از تکنیک های کششی برای از بین بردن دردها و گرفتگی ها عضلانی می باشد.
ماساژ رویال تایلندی 90 دقیقه ای Royal Thai Massage
این ماساژ فوق العاده به کمک تکنیک های فشار نقطه ای به منظور تسکین دردهای عضلانی انجام می شود، روشی فوق العاده که شامل ترکیبی از تکنیک های کششی برای از بین بردن دردها و گرفتگی ها عضلانی می باشد.
ماساژ عمیق عضلانی 60 دقیقه ای Deep Muscular Massage
می توان از این روش فوق العاده به عنوان انتخابی بسیار مناسب برای افرادی که از دردها و تنش های عضلانی رنج می برند، نام برد. روشی بی نظیر که انجامش کمک شایانی به رهایی از تنش های عضلانی و افزایش قدرت انعطاف پذیری ماهیچه ها می کند. در این روش درمانگران بر روی گروه های خاص ماهیچه ای تمرکز می کنند و حرکات ضربه ای عمیقی را بر آنها وارد می سازند. ماساژ با استفاده از روغن های آروماتیک به منظور ایجاد توازن در انرژی های ذهنی و بدنی تکمیل می شود.
ماساژ عمیق عضلانی 90 دقیقه ای Deep Muscular Massage
می توان از این روش فوق العاده به عنوان انتخابی بسیار مناسب برای افرادی که از دردها و تنش های عضلانی رنج می برند، نام برد. روشی بی نظیر که انجامش کمک شایانی به رهایی از تنش های عضلانی و افزایش قدرت انعطاف پذیری ماهیچه ها می کند. در این روش درمانگران بر روی گروه های خاص ماهیچه ای تمرکز می کنند و حرکات ضربه ای عمیقی را بر آنها وارد می سازند. ماساژ با استفاده از روغن های آروماتیک به منظور ایجاد توازن در انرژی های ذهنی و بدنی تکمیل می شود.
ماساژ سوئدی 90 دقیقه ای (Swedish Massage)
انجام این تکنیک فوق العاده کمک شایانی به رهایی از شر گرفتگی های عضلانی و دردهای ماهیچه ای به خصوص دردهای ناشی از فعالیت های ورزشی می کند. این روش با توجه به نیازهای مراجعه کنندگان به کمک حرکات فشاری آرام تا متوسط انجام می شود.
ماساژ سوئدی 60 دقیقه ای (Swedish Massage)
انجام این تکنیک فوق العاده کمک شایانی به رهایی از شر گرفتگی های عضلانی و دردهای ماهیچه ای به خصوص دردهای ناشی از فعالیت های ورزشی می کند. این روش با توجه به نیازهای مراجعه کنندگان به کمک حرکات فشاری آرام تا متوسط انجام می شود.
ماساژ آروماتراپی 60 دقیقه ای Aromatherapy Massage
این ماساژ در کل قسمت های بدن به کمک روغن های ضروری به منظور تسکین انرژی های ذهنی و بدنی انجام می شود. روشی فوق العاده که احساس آرامش بی بدیلی مانند رویاهای دست نیافتنی را برایتان به ارمغان می آورد. در این روش از روغن های انتخابی نیز استفاده خواهد شد.
ماساژ آروماتراپی 90 دقیقه ای Aromatherapy Massage
این ماساژ در کل قسمت های بدن به کمک روغن های ضروری به منظور تسکین انرژی های ذهنی و بدنی انجام می شود. روشی فوق العاده که احساس آرامش بی بدیلی مانند رویاهای دست نیافتنی را برایتان به ارمغان می آورد. در این روش از روغن های انتخابی نیز استفاده خواهد شد.
ماساژ هات استون (سنگ داغ) Hot Stone Massage
در این روش از سنگ های داغ به منظور بیرون کشیدن تنش و دردهای ماهیچه ای از تمام قسمت های بدن استفاده می کنند. این سنگ ها ابتدا به روغن های ضروری آغشته می شوند و سپس بر روی چاکراه ها قرار می گیرند. انجام این تکنیک 90 دقیقه ای آرامشی فوق العاده و حسی دست نیافتنی را برایتان به ارمغان می آورد.
ماساژ کمپرس گیاهی Herbal Compress Massage
این تکنیک ماساژ سنتی به کمک یک ضماد گرم گیاهی به منظور از بین بردن دردهای عضلانی انجام می شود. روشی 120 دقیقه ای که در تسکین دردهای عضلانی، آرتروز و استرس بسیار موثر خواهد بود.
ماساژ سنتی پاها Traditional Foot Massage
این درمان 75 دقیقه ای به کمک حرکات فشار نقطه ای انجام می شود و حس آرامش را به تمام قسمت های بدن القا می کند. ماساژی فوق العاده که به کمک کمپرس گیاهی و در نواحی پاها انجام می شود.
سفرهای زوجین Couple' s Journey
این پکیج نیم روزی به صورت انحصاری برای استفاده عروس و دامادها و آماده کردن آنها برای مراسم عروسیشان طراحی شده است.
برای آقایان
پکیج آقایان شامل انجام مراحلی مانند بخور درمانی، ماساژ عمیق عضلانی، درمانی جرلیک فیشال فورمولا برای آقایان و روش های رفع خستگی می باشد.
پکیج بانوان
این پکیح ابتدا با انجام بخور درمانی شروع می شود سپس با استفاده از رپ شامپاین دریایی و انجام ماساژ آروماتراپی ادامه می یابد و نهایتاً با انجام درمان جرلیک ریکاروی و درمان های ضدخستگی به پایان می رسد.
درمان های فیشال
آبرسان و درخشان کننده فیشال Hydrate & Glow Facial
پاکسازی عمیق جرلیک Jurlique Deep Cleanse
انجام این روش 60 دقیقه ای کمک شایانی به بهبود بافت پوست و از بین بردن منافذ باز پوست می کند. روشی فوق العاده که شامل پاکسازی، لایه برداری، بخور و استفاده از ماسک پاک کننده برای از بین بردن ناخالصی ها می باشد. این تکنیک بی نظیر با انجام ماساژ آرامش بخش دست ها به کمک لوسیون ماگنولیا و رُز همراه با روغن رزشیپ و ویتامین ای تکمیل می شود.
درمان ضدپیری صورت جرلیک Jurlique Anti Aging Facial
احیا شدید جرلیک Jurlique Intense Recovery
می توان از این روش 60 دقیقه ای به عنوان تکنیکی فوق العاده برای التیام و تسکین پوست های آسیب دیده در برابر آفتاب نام برد، روشی فوق العاده که به کمک آنتی اکسیدان های مشتق شده از عصاره ریشه هویج به منظور کاهش سایز منافذ پوست، بهبود بافت پوست و درخشان کردن آن انجام می شود. این روش با استفاده از کرم نرم کننده برای باز کردن و از بین بردن چروک ها و خطوط سطحی پوست به پایان می رسد.
تسکین آفتاب سوختگی Soothing Sunburn
آفتاب سختگی جرلیک و حساسیت پوست صورت Jurlique Sunburn Sensitivity Facial
می توان از این روش 60 دقیقه ای به عنوان درمانی فوق العاده برای جلوگیری از کم آبی و تسکین التهابات ناشی از آفتاب سوختگی نام برد. روشی فوق العاده که به کمک عصاره آبرسان اسطوخدوس برای تسکین پوست و استفاده از کرم شفابخش گل همیشه بهار و فندق به منظور بهبود بافت پوست انجام می شود. این روش منحصربه فرد با انجام ماساژ سر یا پا انتخابی تکمیل می شود.
مغذی سازی صورت Face Nourishment
سیگنیچر اورگانیک فیشال Signature Organic Facial
انجام این روش 60 دقیقه ای خوشبو و منحصربه فرد به تمام افراد با هر نوع پوستی سفارش می شود، روشی فوق العاده که به کمک آنتی اکسیدان های گیاهی قوی و ترکیبات طبیعی مغذی به منظور بهبود بافت پوست انجام می شود. در این روش از ترکیباتی نظیر علف لیمو، تمبر هندی، بلغور جو دوسر، خیار سبز و روغن های ضروری برای پاکسازی عمیق، لایه برداری و آبرسانی به پوست استفاده می کنند. این روش با انجام ماساژ لنفاوی فیشال به منظور بهبود گردش خون و بافت پوستی کامل می شود.
درمان های بدنی Body Therapy
اسکراب نارگیل و سنگ پا Coconut & Pumice Stone Scrub
در این روش 45 دقیقه ای از سنگ های زمینی برای افزایش قدرت و انرژی های حیاتی بدن و ترکیبی از دانه های تازه نارگیل، دانه کنجد، بلغور جو دو سر و پودر قهوه برای افزایش خاصیت درخشان کنندگی و روشنایی پوست استفاده می کنند.
اسکراب قهوه و بادام Coffee & Almond Scrub
در این روش 45 دقیقه ای از ترکیب پودر قهوه عربی، بلغور جو دو سر، برنج یاسمین و روغن های بوتانیکال برای سم زُدایی و از بین بردن پوست های مرده استفاده می کنند.
اسکراب نمک دریای مرده Aromatic Dead Sea Salt Scrub
در این روش 45 دقیقه ای از نمک های دریای مرده و خواص فعال آن برای بهبود سیستم ایمنی بدن به کمک روغن های ضروری به منظور از بین بردن گرفتگی های ماهیچه ای و دستیابی به پوستی درخشان و تمیز استفاده می کنند.
اسکراب تسکین دهنده آفتاب سوختگی Red Rice Sunburn Soothing Scrub
در این روش 45 دقیقه ای از تکنیک های سنتی تایلندی برای تسکین پوست و از رَپ بدنی و ترکیبات شفابخش پوستی مانند برنج پخته شده، شیر تازه و روغن زیتون برای از بین بردن سوختگی های پوست استفاده می کنند.
رَپ بدنی شامپاین دریایی Sea Champagne Body Contour Wrap
در این روش 45 دقیقه ای از رَپ گرم حاوی جلبک دریایی همراه با چای سبز و خیار برای از بین بردن تجمع مایعات و سموم بدنی استفاده می کنند.
رَپ جلبک دریای مرده Dead Sea Mud Wrap
در این روش 45 دقیقه ای از رپ جلبک دریایی غنی شده با ترکیبات مغذی واقع در سطح 420 متری از اعماق دریا استفاده می کنند. روشی فوق العاده که انجامش کمک شایانی به از بین بردن کم آبی های بدن می کند.
انحصاری برای آقایان Exclusive for him
احیا استرس Stress Revival
این روش 120 دقیقه ای ابتدا با انجام ماساژ دیپ تیشو برای از بین بردن خستگی های ماهیچه ای انجام می شود سپس با انجام درمان های فیشال آقایان برای پاکسازی عمیق پوستی ادامه می یابد. انجام این پکیج کمک شایانی به ایجاد توازن در انرژی های ذهنی، بدنی و روحی می کند.
در دنیای ما زیبایی و حیرت آور بودن گونه های مختلفی دارند، از عجایب طبیعی گرفته تا مواردی که توسط انسان ساخته شده اند، آثاری که هنوز پایدار هستند و یا اینکه به ویرانه تبدیل شده اند. فهرست این مقاله نیز حاوی برخی از زیباترین عجایب دنیاست. از بقایای تمدن های گم شده که برخی از آنها هنوز هم رمز آلود هستند، تا شهرهای دلربا و اشیا و عناصر خیره کننده در دنیای طبعیت، تمامی این عجایب همگی در فهرست مقاله ای که مطالعه خواهید کرد حضور دارند.
حتماً تا به حال نشنیده بودید که چه کارهایی از دست خودروهای کاروان بر می آید. برای همین در این مطلب بعد از جستجو در میان خودروهای کاروان، خودروهای پیکنیکی و نمایشگاه های خودروهایی که اندازه یک خانه مجهز هستند، به دنبال مدرن ترین موارد گشتیم. فقط این را بدانید دیگر دورانی که خودروهایی مانند تصویر بالا در خیابان ها وجود داشت گذشته است.
قاره آسیا در حقیقت بزرگترین و در عین حال پرجمعیت ترین قاره جهان به شمار می آید، به طور کل این قاره فضایی معادل 44.58 میلیون کیلومتر مربع را اشغال کرده است و باید بدانید که در این فضا 4 میلیارد و 164 میلیون نفر زندگی می کنند. قاره آسیا بطور کلی متشکل از 48 کشور مستقل، 6 کشور غیرمستقل و 6 کشور وابسته می باشد.
آیا هنگام جستجو در میان محتواهای مربوط به سفرهای هیجان انگیز در رسانه های اجتماعی، فکر می کنید که همه در حال سفر به مکان های مشابه هستند؟ خوب اگر اینطور است باید دوباره فکر کنید. داده‌های آخرین گزارش سفر جهانی در "بازار جهانی سفر"، همه چیزهایی را که باید در مورد پرتقاضاترین کشورهای جهان بدانید را نشان می‌دهد. بیایید باهم نگاهی به آنها بیندازیم.
سفرهای جدیدی که در این ماه محبوب هستند، سفر اورینتال اکسپرس از میان آسیا است که در فوریه امسال همراه با جشنواره های محلی، کنسرت تیلور سویفت و نمایشگاه های فرهنگی در سراسر آسیا، از کره جنوبی تا نپال، باز می گردد. در حالی که جمعیت در سریلانکا در این زمان کم شده و جای خود را به سواحل خالی می دهد، ژاپن از مسافران خود استقبال می کند.
کوه های باشکوه، دره های رودخانه دار و دریاچه های یخی در این مسیرهای راه آهن مرتفع منتظر شما هستند. از یک ماجراجویی مجلل و چند روزه در پرو گرفته تا یک سفر کوتاه از مرز سوئیس به ایتالیا، همه این مسیرهای ریلی یک چیز مشترک دارند و آن مناظر کوه های سر به فلک کشیده است.
ترین ها
دیدنی ها
دانستنیهای سفر
غذاهای ملل
فرهنگ و هنر
ایران گردی
ایده های سفر
سفرنامه ها
اخبار
ویدیو
ایرانگردی
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
-min.jpg)
آب و هوا
