• کشورها
  • شهرها
  • هتل ها
  • رستوران ها
  • مراکز دیدنی
  • مراکز خرید
  • سرگرمی ها
  • بازدیدهای اخیر
  • سراسر جهان


رژیم غذایی

نکاتی مهم که به حفظ سلامت شما در طول سفر کمک می کند

۱۳۹۶/۷/۲۰ | 4626 | گروه مطلب : دانستنیهای سفر

همه ما می ‌دانیم که مسافرت رفتن کاری شگفت ‌انگیز است، اما اینکه دائماً درحال سفر باشیم برای بدنمان استرس ‌زا و مضر است. در اینجا به بررسی 16 نکته برای کمک به سلامت ماندنمان در طول سفر می ‌پردازیم. متن کامل مقاله

بهترین مکان ها برای مسافرت در ماه ژوئیه

۱۳۹۶/۴/۲۴ | 6540 | گروه مطلب : ایده های سفر

بسیاری از افراد در تمام طول سال مشغول برنامه ریزی برای تعطیلات تابستانی هستند. اما بسیاری دیگر نیز هر آخر هفته هوس مسافرت رفتن می کنند. در این مطلب، صرف نظر از اینکه چگونه برای سفر خود برنامه ریزی کنید، لیستی فوق العاده از مقاصد دور و نزدیک را برای شما آماده کرده ایم که با سفر به آنها می توانید نهایت لذت را از تعطیلات خود ببرید. متن کامل مقاله

معرفی5 غذای خیابانی محبوب کشور سریلانکا

۱۳۹۶/۳/۱۰ | 10073 | گروه مطلب : غذاهای ملل

اگر قصد رفتن به پایتخت کشور سریلانکا یعنی کولومبو را داشتید و یا همین الان در آن به سر می برید، برای شروع فقط یک نام را به خاطر بسپارید، گال فِیس گرین (Galle Face Green). این محل عظیم ترین پارک شهری در این شهر پر از بلبشو می باشد و در اصل مسیر متصل کننده پارک و ساحل این شهر تلقی می شود. این مسیر وسیع علاوه بر راه بودن، محلی برای برگزاری گردهمایی ها، جشن ها و یا در گذشته های دور، به عنوان محلی برای برگزاری مسابقات اسب دوانی ایفای نقش می کرده است. متن کامل مقاله

بهترین کشورهای جنوب شرقی آسیا که حتما باید از آنها دیدن کرد

۱۳۹۶/۲/۱۶ | 29023 | گروه مطلب : ایده های سفر

شاید فکر کنید که اطلاعات کافی و دقیقی در مورد آسیای جنوب شرقی دارید. هر چه که باشد این منطقه یکی از پرطرفدارترین مکان ها برای گردشگران سرتاسر جهان محسوب می شود. ولی برای یک فردی که خودش متعلق به آسیای جنوب شرقی می باشد، زیبایی این منطقه اصلاً غریب نیست. این مطلب را حتماً مطالعه کنید تا بتوانید بهتر در مورد مقصد خود تصمیم بگیرید. اگر بعد از سفر دوست نداشتید این کشورها را ترک کنید دیگر پای خودتان است. متن کامل مقاله

رستوران معلق در شهر دبی، تجربه ای تکرار نشدنی و هیجان انگیز

۱۳۹۵/۱۲/۲۴ | 20263 | گروه مطلب : غذاهای ملل

رستوران دینِر این دِ اسکای (Dinner in the Sky) یک بار دیگر به صحنه غذاخوری های کشور امارات متحده عربی بازگشته است. این میز غذاخوری بزرگ در میان ابرها، یک ماه پیش در منطقه دبی مارینا رونمایی شد و قادر است مشتریان خود را تا ارتفاع 50 متر از سطح زمین به هوا ببرد و از آنها پذیرایی کند. قرار است این میز غذاخوری تا یک ماه آینده یکی دیگر از جاذبه های معلق در کشور امارات باشد. متن کامل مقاله

توصیه های مهم برای سفر با کوله پشتی و چادر زدن

۱۳۹۵/۷/۸ | 11243 | گروه مطلب : دانستنیهای سفر

برای داشتن سفری بدون مشکل باید از قبل برنامه کرد و نکاتی را در نظر گرفت. در این مقاله ما برای شما توصیه هایی مناسب را گرد آوری نموده ایم که در ادامه با آنها آشنا خواهید شد متن کامل مقاله

خلاقیت آشپزی در اختراع پیتزا سوشی، پیراشگی، برگر و دیگر غذاهای ترکیبی دیوانه کننده

۱۳۹۵/۵/۲۷ | 16175 | گروه مطلب : غذاهای ملل

توهمات و خیال های باطل آشپزی از اینترنت پاک شد و جای خود را به دستورالعمل های طبخ خلاقانه با استفاده از مواد اولیه تازه و سالم که توسط سرآشپزان خلاق گردآوری شده، داد. این دستورالعمل ها شامل طبخ پیتزا سوشی، همبرگر سوشی، تاکوس سوشی و بلاخره پیراشکی دیوانه کننده سوشی می باشد. متن کامل مقاله

12 وعده غذایی با حجم پروتئین بالا و انرژی زیر 400 کالری برای گیاهخواران

۱۳۹۵/۴/۵ | 14492 | گروه مطلب : غذاهای ملل

یافتن غذایی با کالری پایین و پروتئین بالا همواره به عنوان چالشی ذهن افراد گیاهخوار و کسانی که دنبال زندگی سالم هستند را درگیر کرده است. رسیدن به این هدف کاملاً ممکن نیست ولی بر اساس انجام تحقیقات بسیار هوشمندانه و کشف دستورالعمل های جدید، شما می توانید ترکیبات پروتئینی را بدون ترس از بالا رفتن میزان کالری به وعده غذایی خود اضافه کنید. در اینجا 12 دستورالعمل بسیار با ارزش ارائه می شود. متن کامل مقاله

پنج اشتباه در ورزش غواصی که باید از آن ها دوری کنید

۱۳۹۵/۳/۲۶ | 24041 | گروه مطلب : دانستنیهای سفر

امروزه برنامه ریزی برای یک سفر ارزان، دیگر به دشواری گذشته نبوده و با وجود کلی مکان دیدنی و تفریحی متنوع در تمام نقاط جهان، به راحتی می توانیم به هر کجا که قصد اقامت داشته باشیم سفر کنیم. شیرجه زدن به درون دریا و گشت و گذار در میان عجایب آن از جمله تجربه های دوست داشتنی ای است که خاطرات مثبتی را برای شما به جا خواهد گذاشت. متن کامل مقاله


آشنایی با شهرها و کشور
توریستگاه را در تلگرام دنبال کنید